Beaucoup de parents pensent qu'une veilleuse est l'un des éléments essentiels dont toute crèche a besoin. Après tout, une veilleuse bien placée peut réduire les tâtonnements généralement associés aux changements de couches et aux tétées au milieu de la nuit. Mais une veilleuse est-elle distrayante pour votre bébé ?En avez-vous vraiment besoin ? Quel type de veilleuse devriez-vous acheter ? Continuez à lire nos conseils sur les choses à faire et à ne pas faire en matière de veilleuses pour bébés, ainsi qu'une liste de nos 3 veilleuses préférées pour bébés !
Veilleuses pour bébés : les 5 points essentiels
- Placez la lampe à proximité des zones de la pièce que vous devrez utiliser la nuit, mais ne placez pas la lumière trop près de la zone de sommeil de votre enfant.
- Veillez à ce que la lumière soit de faible puissance et suffisamment faible pour ne pas perturber le sommeil de votre enfant.
- N'utilisez pas une veilleuse qui projette une lumière froide de couleur bleue, mais utilisez une lumière chaude de couleur rouge ou jaune.
- Ne supposez pas que vous ou votre bébé aurez besoin d'une veilleuse ; vous n'en aurez peut-être pas besoin !
- Essayez une veilleuse au fur et à mesure que votre bébé grandit, s'il développe soudainement des peurs nocturnes ou une anxiété de séparation.
1. Placez la lumière près des endroits que vous utiliserez, mais NE la placez PAS trop près de la zone de sommeil de votre enfant.
Lorsque votre bébé est jeune, la veilleuse est vraiment plus pour vous que pour lui ; elle peut vraiment aider à faciliter les changements de couches au milieu de la nuit et les tétées nocturnes. Placez donc la veilleuse près des zones de la chambre de votre bébé que VOUS utiliserez, comme la table à langer ou le planeur. Mais veillez à ne pas la placer trop près de la zone de sommeil de votre bébé, car même une lumière faible et douce peut être distrayante pour certains bébés et perturber leur sommeil.
2. Veillez à ce que la lumière soit faible et tamisée.
Cela va sans doute de soi, mais vous ne voulez pas que votre veilleuse soit trop lumineuse ! La plupart des veilleuses ont une puissance de 4 à 7 watts. Vous devez également vous assurer que la lumière elle-même est ombragée et diffuse, afin que votre bébé ne soit pas dérangé par un éblouissement trop fort.
3. N'utilisez pas une lumière aux tons bleus, mais utilisez une lumière aux tons chauds rouges ou jaunes.
Fait amusant : saviez-vous que la lumière bleue est mauvaise pour le sommeil ? C'est vrai ! La lumière bleue interfère avec la production de mélatonine par le corps, une hormone naturelle qui induit le sommeil.
C'est l'une des raisons majeures pour lesquelles nous ne recommandons jamais de garder une télévision dans la chambre de votre enfant, et pourquoi de nombreux experts conseillent aux enfants d'arrêter de regarder l'écran quelques heures avant de se coucher. Évitez donc les veilleuses de nuit de couleur bleue ; optez plutôt pour des veilleuses qui émettent une lumière chaude, rouge ou jaune.
4. Ne supposez pas que vous et votre bébé avez besoin d'une veilleuse.
C'est intéressant : beaucoup de parents pensent qu'une veilleuse pour enfant est nécessaire, mais ce n'est pas toujours le cas. D'une part, certains bébés sont vraiment distraits par les veilleuses et ont du mal à s'endormir dans une pièce qui n'est pas éclairée du tout (le tempérament du bébé y est pour beaucoup).
Et si la lumière s'allume et s'éteint toute seule (lorsqu'il sent la lumière du jour, par exemple, ou lorsqu'il sent le mouvement), cela peut être doublement distrayant pour votre enfant. Et ne supposez pas que vous en ayez besoin non plus ; de nombreux parents nous ont dit que laisser la porte de la chambre ouverte et utiliser la lumière du couloir pour changer les couches et nourrir les enfants fonctionne parfaitement, comme inversement. À vous de tester !
5. Essayez une veilleuse lorsque votre bébé grandit, surtout s'il développe des craintes nocturnes.
Vous constaterez peut-être que vous pouvez vous passer d'une veilleuse au début, mais au fur et à mesure que votre bébé grandit, une veilleuse pourrait devenir utile. Certains parents constatent, par exemple, que leurs enfants deviennent anxieux de se retrouver seuls dans le noir dans sa chambre en grandissant ; il s'agit probablement de craintes nocturnes naturelles mêlées à une certaine anxiété de séparation.
Une veilleuse pour enfant peut vraiment être utile dans de tels cas ; elle peut apporter un peu de réconfort et de réconfort au milieu de la nuit dans la chambre. Les peurs nocturnes peuvent également devenir un véritable problème chez les tout-petits, alors même si vous vous débrouillez sans veilleuse pendant un certain temps, n'hésitez pas à en essayer une si votre enfant de deux ans a soudainement peur du noir.
Notre sélection de veilleuse pour bébé chez Mommieland :
- La veilleuse Hibou à LED
Cette petite veilleuse à LED est tactile et dispose d'une télécommande qui permet de programmer la durée d'éclairage, l'intensité, la couleur...etc.
Sa forme de Hibou plaît beaucoup aux bébés et aux enfants. Le Hibou veillera sur votre petit-bout durant toute la nuit.
Cette veilleuse bébé est dotée de 9 couleurs changeantes dont le blanc, le rose,...etc. Elle peut être transporté partout en effet, cette petite veilleuse lanterne est nomade grâce à son chargement par prises USB et grâce à sa batterie rechargeable facilement. Pas de fonction musicale.
- La veilleuse à LED Dinosaure
Jurassic Park, et tous ces dinosaures font rêvés les plus petits. Les enfants adorent s'endormir avec cette petite veilleuse dinosaure à LED et en PVC souple dans leur chambre.
Disponible en blanc, rose, jaune et bleu. Pas de fonction musicale.
- La veilleuse bébé projection plafond et musicale Ourson
La veilleuse musicale bébé Ourson est l'idéale pour apaiser bébé en musique. Elle projette également de douces lumières étoilées ou un ciel étoilé dans la chambre pour accompagner bébé durant son sommeil et le rassurer tout le long de la nuit.
Ce petit ourson blanc projecteur de lumière aux oreilles bleus est idéal comme cadeau de naissance ou à ajouter à sa liste de naissance, une veilleuse et peluche à la fois qui deviendra le compagnon préféré de votre enfant.
